Hãy lắng nghe những kinh nghiệm sau đây nhé!

1. Trước tiên, bạn cần phải biết mình có khả năng đã thụ thai hay chưa?

Tất nhiên, phương pháp đơn giản nhất là chờ đến kì kinh nguyệt đầu tiên sau lần quan hệ. Nhưng nếu nó có chậm vài ngày thì cũng đừng vội cuống lên nhé! Khi cơ thể bạn chịu một sự tác động khác, nó có thể dễ bị rối loạn như chơi. Nếu như kinh nguyệt vẫn còn chậm đến tháng tiếp theo, lúc này bạn nên ra hiệu thuốc và mua về một que thử thai. Cách thử đã được hướng dẫn cụ thể trong giấy đi kèm. Tình huống bất khả kháng là nếu bạn đã bị “dính” cũng đừng vội hoảng loạn và tìm đến những trung tâm y tế kém chất lượng. Hãy nhờ đến sự giúp đỡ của bạn bè thân (nhớ là phải thật thân thiết nhé), bố mẹ bạn hoặc cách tốt nhất là sự giúp đỡ của các trung tâm tư vấn sức khoẻ vị thành niên để có thể tránh những cú shock không nên cho một số người. Bạn cũng cần trao đổi với “người í” của mình. Nếu anh chàng là một người chỉ biết rũ bỏ trách nhiệm và muốn bạn đến những trung tâm nạo phá thai không đảm bảo thì hãy delete anh ta ra khỏi đầu óc ngay nhé! Càng nạo sớm và ở những trung tâm có chất lượng thì bạn sẽ càng được đảm bảo về sức khoẻ.

2. Tập trung vào học tập, công việc hoặc tìm một thú vui

Nếu như bạn đã bước qua cửa ải của việc có thụ thai hay không, giờ là lúc bạn nên ổn định lại tinh thần và để cho những dấu ấn của việc quan hệ sẽ không ám ảnh mình nữa. Cách tốt nhất là nên tập trung vào làm một việc gì đấy. Nếu bạn tìm được cho mình một thú vui thì điều này sẽ càng hiệu quả hơn. Miễn sao, mỗi ngày, bạn không còn đủ thời gian để nghĩ đến chuyện kia nữa. Cũng giống như để quên một người, phương pháp này giúp đánh lừa trí nhớ và hướng bạn đến những khoảnh khắc hay những điều thú vị hơn.

Hãy lên một thời khoá biểu hay lịch trình dày đặc, thường xuyên đem nó theo bên mình và cố gắng thực hiện một cách tốt nhất. Tin rằng, bạn sẽ mau chóng quên ngay thôi.

3. Tránh xa những hình ảnh nhạy cảm, cuộc tiếp xúc gần gũi và nói chuyện thân mật

Thường thì con trai khi xảy ra chuyện này thường vẫn là kẻ chủ động lôi kéo bạn gái có những lần tiếp theo và tiếp theo nữa. Cảm xúc là thứ khó tránh, và bạn thì đã từng trải qua cảm giác đó, nếu bạn để cho hai người có những khoảng không gian quá gần hay những cuộc nói chuyện tỉ tê thân mật, rất có thể cảm xúc sẽ lại dâng lên, bạn không kiềm chế đuợc mình và sai lầm nối tiếp sai lầm. Hãy giải thích cho người í hiểu tại sao hai bạn cần phải như thế, dần dần anh í sẽ hiểu. Nhưng nếu đó là một người không biết hợp tác vì bạn, hãy loại anh ta ra khỏi trái tim bạn đi!

Cũng tránh những hình ảnh nhạy cảm hay những câu chuyện giới tính, phòng the teen nhé! Vì chúng có thể sẽ khiến bạn tiếp tục tò mò và gợi dục nữa đấy. Nếu bạn muốn có những kiến thức hữu ích và khoa học hơn về “chuyện ấy”, hãy tiếp tục gõ cửa các trung tâm tư vấn sinh sản và giới tính vị thành niên nhé! Yên tâm đi, các cô chú và anh chị rất tâm lí, lại chẳng ai biết được tung tích của bạn đâu.

Chúc teen luôn vượt qua được những sai lầm, lấy lại sự bình yên và trong trắng cho tâm hồn!

Huyền Châm