Âu lo về tình trạng: "Mùi hương khó chịu"

Đó là cách nói vui về tình trạng “hách từ trong nôi” thường gặp ở tuổi dậy thì. Tuy nhiên, những “khổ chủ” teen thì lại không thể nào vui nổi về vấn đề mùi khó chịu tỏa ra từ nách mình, họ rất mất tự tin khi tiếp xúc với mọi người xung quanh trong tình trạng thời tiết "nóng nực như con mực" này! Vui chơi làm sao được khi mùi cơ thể cứ tỏa ra như muốn hét lên với mọi người: " Tui đang sở hữu một mùi hương khó chịu!"

Thật ra thì đây không phải là một căn bệnh gây hại cho sức khỏe nhưng vấn đề là ở chỗ mùi của nó gây khó chịu cho những người xung quanh mà thôi. chứng hôi nách thường gặp ở người có nhiều mồ hôi nhưng không phải ai ra nhiều mồ hôi cũng đều bị hôi nách. Có hai loại tuyến bài tiết mồ hôi, một loại tiết ra nước và ít muối khóang, loại thứ hai là tiết ra mồ hôi nhờn, thường gặp ở hai hố nách, vùng bẹn… hoạt động khi bắt đầu ở giai đọan dậy thì trở về sau, chịu ảnh hưởng của chất nội tiết androgen. Trong mồ hôi nhờn, ngòai nước ra còn có các chất hữu cơ như urea, ammoniac, acid amin, glucid, acid uric, creatiuine, chất muối khóang, chất béo trong mồ hôi sẽ sinh ra mùi khó chịu, gọi là mùi hôi nách.

Làm thế nào để mùi bay đi mất?

Phải công nhận là, cả một "quá trình " để làm nên "mùi hương khó chịu”, thế nhưng cách xử lí nó thì là chuyện "nhỏ như con thỏ " ý mà:

- Chế độ ăn uống điều độ, cân bằng, đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp hệ vi sinh trên cơ thể được cân bằng, từ đó sẽ giúp giảm mùi hôi một cách có hiệu quả. Rất dễ xảy ra sự rối loạn của hệ vi sinh nếu cơ thể bạn thiếu hụt vitamin B12 và chất kẽm.

- Nên tắm rửa thường xuyên bằng xà phòng diệt khuẩn từ 1-2 lần/ngày, có thể dùng một số chất sát vào nách như chanh tươi, thuốc tím pha loãng 1/10.000 để rửa…

- Điều chỉnh các hoạt động cơ thể cho hợp lý và chú ý mặc áo thoáng rộng vào những ngày tiết trời oi bức.

- Hạn chế ăn một số thức ăn như : hành , tỏi , sầu riêng, cà ri…

- Dùng các sản phẩm khử mùi dạng xịt (spray), lăn (roll-on), kem (cream), nhỏ giọt (drop) hay dạng sáp (wax)…, có chất chống tăng tiết mồ hôi rất hiệu quả, hiện đang có bán trên thị trường như Rexona, Nivea, Fax, X-Men…

- Đặc biệt lưu ý là bạn tuyệt đối không nên xịt nước hoa vào nách, bởi lẽ cái hỗn hợp mùi… ấy chắc chắn là rất kinh dị và "khó quên" hơn cả cái mùi "cơ bản" nữa, đừng sai lầm mà chọn nước hoa thay cho lăn khử mùi, bạn nhé!

Một số bài thuốc dân gian như:

+ Phèn chua tán nhỏ xát vào nách cùng với chanh là phương pháp rất hiệu quả.

+ Tỏi 30g , mật đà tăng 10g. Tỏi bóc bỏ vỏ, giã nhuyễn, rắc mật đà tăng (đã tán nhỏ) vào trộn đều, mỗi lần dùng 5gr thuốc này đắp vào nách, đặt gạt lên, dùng băng dính cố định lại. Mỗi ngày làm một lần, mỗi đợt 7 ngày.

+ Gừng tươi đủ dùng , rửa sạch , ép lấy nước , bôi vào nách. Mỗi ngày vài lần.

Với những "bí kíp" trên thì bạn có thể vô tư vui cười rồi nhỉ!

Diễm Quỳnh (Đồng Nai )