Không chỉ hoảng loạn vì bị một bạn trai tống tình, bạn còn nghĩ đến chuyện tự tử để thoát khỏi tình cảnh này. Mọi chuyện chắc chắn vẫn có cách giải quyết, chúng ta hãy cùng nghe Chuyên gia tâm lí Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu giúp bạn gỡ rối như thế nào nhé!

1. Trong lớp, có 1 bạn nam thích em, lúc đầu cũng vì hiếu kì nên em chấp nhận lời tỏ tình của hắn. Nhưng quen thời gian em thấy chán vì hắn mang vẻ ngoài của 1 học sinh lớp 11 nhưng tâm trí thì của học sinh tiểu học. Em đề nghị chia tay, và dù đã qua 3 tháng rồi mà hắn vẫn cứ làm phiền, níu kéo em. Mỗi ngày hắn lại làm 1 bài thơ tình sến như kẹo mạch nha rồi gửi qua tin nhắn cho em. Trong lớp, hắn làm mọi thứ như trực vệ sinh thay em, hắn nhờ đám bạn năn nỉ em trở lại với hắn. Trước mặt bao nhiêu bạn bè, thầy cô, hắn không ngại tỏ tình với em... Em đã giải thích với hắn rất nhiều, nhưng hắn vẫ không buông tha em. Hắn còn gửi những bài thơ tình, có tên em đến báo Mực Tím... Có lúc em nghỉ học vì không dám đến trường, sợ hắn lại bày trò trước mặt mọi người. Thậm chí em muốn tự tử để không nhìn thấy hắn nữa. Xin hãy giúp em, hay là em chuyển trường thì sẽ tránh được hắn ạ?

Hoảng loạn_sợ
(Trà Vinh)

Thạc sĩ Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu (Khoa tâm lí - ĐH Sư Phạm) chia sẻ:

Em gái thân mến,

Có ai trên đời này ngốc đến mức phải đi tự tử khi bị người khác tỏ tình không nào? Cũng may là em chỉ mới muốn chứ chưa thực hiện. Nickname của em cũng đủ để chứng minh tâm trạng của em lúc này, nhưng tại sao em phải nghỉ học để rồi phải chịu mất bài, tại sao em phải hoảng loạn vì một người không đáng? Hãy xoay chuyển tình thế thành chiều ngược lại. Đừng bày tỏ sự quan tâm đến những gì hắn làm, đừng cố giải thích, đừng cố trốn tránh mà hãy “hiên ngang” đối diện với hắn với một khuôn mặt “không thể nào lạnh hơn”. Em hãy cứ rất bình thường trước mọi chiêu trò của hắn, xem như hắn đang nói đến ai đấy chứ chẳng liên quan gì đến mình.. Rồi hắn cũng sẽ nhàm vì chẳng lấy được tí ti quan tâm nào của em. Ngoài ra, hãy thổ lộ “nỗi khổ” này với cô chủ nhiệm của hắn, với thầy giám thị, thậm chí với ba mẹ của hắn để người lớn mạnh tay “trị” cậu học trò lắm chiêu này. Đừng bao giờ nghĩ đến chuyện nghỉ học hay tự tử vì một người không xứng đáng nhé. Cuộc sống có rất nhiều người sẵn sàng làm phiền ta, chúng ta không đủ mạng sống để tự tử vì tất cả họ đâu, hãy thể hiện bản lĩnh hiên ngang bước qua mọi chiêu trò của họ.

2. Em và bạn ấy quen nhau được hơn một năm rồi. Chúng em khá hợp nhau, bạn bè hai bên lại đều ủng hộ. Nhưng thời gian gần đây, bạn ấy thay đổi nhiều quá, đến nỗi em không hiểu được bạn ấy đang nghĩ gì nữa. Bạn ấy hay cáu gắt khi em trò chuyện, thảo luận bài vở với bạn bè (dù là nam hay nữ đều vậy), có lúc nổi giận vô cớ nữa, thỉnh thoảng em đi chơi với bạn thân (là nữ) bạn ấy biết rồi giận em. Gần đây, bạn ấy lại lấy lưỡi lam rạch vào tay khi có chuyện gì đó không vừa ý. Em nói thì bạn ấy bào em không thương bạn ấy nữa nên mới vậy. Giờ em phải làm gì đây?

Ngok
(Tân Châu-An Giang)

Thạc sĩ Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu (Khoa tâm lí - ĐH Sư Phạm) chia sẻ:

Những biểu hiện trên chứng tỏ bạn em đang bị bất ổn về tinh thần. Em cần dành thời gian để tiếp cận với bạn ấy nhiều hơn để tìm hiểu nguyên cớ gì khiến bạn ấy phản ứng mạnh mẽ như thế với thái độ thật chân thành. Có thể bạn ấy thấy em gặp gỡ bạn bè mà không dành thời gian cho mình nên sinh ra hờn ghen giận dỗi hoặc bạn ấy đang gặp phải cú sốc tinh thần nào đó trong gia đình. Quan trọng nhất là em cần thể hiện sự lo lắng và có sự trao đổi thẳng thắn để bạn ấy có thể tâm sự ra những điều khó nói, những vấn đề mà bạn ấy đang vướng mắc. Chẩn được căn nguyên thì mới chữa được bệnh, tìm hiểu được nguyên nhân thì em mới có hướng tiếp tục xử lý cho phù hợp. Nếu tình trạng rạch tay của bạn ấy cứ tái diễn em cần kín đáo trao đổi với thầy cô hoặc bố mẹ của bạn ấy để người lớn can thiệp kịp thời em nhé.

3. Mình phải làm gì khi phát hiện ra bố mình hình như đang có mối quan hệ với người phụ nữ khác và họ còn có con riêng. Bây giờ mình không biết phải làm sao nữa, mong được một lời khuyên của chuyên gia.

Quỳnh Hương
(Hà Nội)

Thạc sĩ Nguyễn Hoàng Khắc Hiếu (Khoa tâm lí - ĐH Sư Phạm) chia sẻ:

Đầu tiên, bạn cần xác minh chuyện này có thật chính xác hay không để tránh trường hợp hiểu nhầm. Nếu có chứng cớ rõ ràng xác minh việc này là thật, bạn đừng quá căng thẳng mà hãy trao đổi thật nhẹ nhàng để thuyết phục bố tự nguyện lựa lời thú thật chuyện này với mẹ vào thời điểm thích hợp. Đối với bố, chuyện này sẽ rất khó nói, tuy nhiên tự bố nói ra thì kết quả sẽ tốt hơn là sự thật bị vỡ lỡ từ con cái hay người nào khác. Trong trường hợp này bố là người có lỗi, vì vậy quyền quyết định còn lại là ở mẹ. Nếu như bố bạn cương quyết không chịu “thú thật” hoặc tỏ thái độ muốn tìm mái ấm mới thì mẹ của bạn hoàn toàn có quyền được biết và bạn hãy để mẹ bạn quyết định điều gì tốt nhất cho gia đình, cho bà ấy và cho chính bạn. Lúc đó, hãy là một chỗ dựa tinh thần cho mẹ để mẹ có thể suy nghĩ sáng suốt mà đưa ra quyết định lý trí nhất.

4. Mình năm nay 25 tuổi, mấy tháng gần gây ở hai bìu của mình hay bị các vết rách nhỏ nếu không mặc quần lót thì không sao (quần lót không chật), có khi tróc da còn bị nổi giống như mụn vậy, không biết có bị bệnh gì không? Xin bác sĩ hương dẫn cách giải quyết dùm. Mình xin cám ơn!

Bạn trai tên Lân

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tư vấn: Hẳn em nhận ra đầu dây mối nhợ nằm ở chiếc quần lót, nhưng không phải là vấn đề «chấn thương», trầy xướt, mà là khả năng gây kích ứng hoặc dị ứng của chất liệu may quần bé. Nếu đúng, thì chỉ có một cách là thay mới theo kiểu «thử và sai» : cái nào «chịu đèn» thì giữ lại xài. Tất nhiên, thế thời phải thế, việc chọn cách nude phần «hạ lưu», không dùng nội y cũng là một cân nhắc đáng giá, bởi vấn đề dị ứng đôi khi rất kho giải quyết rốt ráo.

5. Em bị nổi hạch ở cổ khoảng gần 2 tháng nay, nhiều cục một chỗ. Em có đi khám nhưng bác sĩ nói là không có vấn đề gì. Nhưng khi về vài ngày sau hạch lại nỗi thêm nữa, to lên nữa và hơi nhô ra. Em có nên đi khám nữa không, xin bác sĩ cho em lơi khuyên!

Ngân (Củ Chi)

Bác sĩ Đỗ Minh Tuấn tư vấn: Em nên xem lại mình có ổ nhiễm trùng, viêm nhiễm đang mai danh ẩn tích đâu đó trong miệng, họng và sâu hơn nữa phía trong không, bởi đây là gốc sinh hạch (đại để hạch là căn cứ tạm thời, tập trung các đơn vị đặc nhiệm bạch cầu kháng khuẩn, trong thời gian cơ thể đang tổ chức “kháng chiến” chống viêm nhiễm, nên thấy hạch thường gần đó có một ổ viêm nhiễm). Ngoài ra hạch cổ còn liên quan đến lao,bệnh về máu…Em nói đi khám, nhưng khám kiểu nào, nếu khám tổng quát, thì có lẽ em cần đến một chuyên khoa sâu hơn. Trên, chỉ là những đề xuất có thể, đừng quá lo lắng, bởi tình trạng của em có thể nhẹ hều như một chứng viêm họng mãn tính (chữa khỏi cái một) mà thôi.

MTO